Partis de Cotonou au petit matin du lundi 03 Juin dernier, les Ecureuils ont rejoint Ifrane, leur lieu de stage au Maroc dans l'après-midi. Découverte du paysage des lieux, bain à la piscine et dîner dans la soirée à MichLifen Palace Hôtel d'Ifrane, ont lancé définitivement la troupe à Michel Dussuyer dans le stage qui va leur permettre de préparer efficacement la Coupe d'Afrique des Nations, Egypte 2019.

C'est dans une ambiance très conviviale, décontractée et à bon enfant que ce stage a démarré à Ifrane, ville située à près de 300 Km de Casablanca et à 1600Km d'altitude. Le Bénin qui a rendez-vous avec le Ghana le 25 Juin, puis avec la Guinée Bissau, le 29 Juin et le Cameroun, le 02 Juillet dans le groupe F, ne veut rien laisser de côté pour réussir sa quatrième participation à la phase finale de la Coupe d'Afrique des Nations. Arrivés par voie terrestre dans l'après-midi du lundi dernier, c'est hier mardi 04 Juin 2019 que les Ecureuils sont entrés de plain-pied dans les préparatifs. Sous la houlette du staff technique chapeauté par Michel Dussuyer, la sélection nationale du Bénin a participé à sa première séance d'entraînement dans la matinée. Pour une compétition comme la Coupe d'Afrique des Nations, le facteur physique reste très déterminant dans l'atteinte des résultats. Raison pour laquelle les premiers exercices ont été axés sur la préparation physique. Et ceci, sur le Plateau d'Ifrane sur lequel, Stéphane Sèssègnon et les siens, après leur jogging, ont subi un léger travail d'oxygénation et de développement aérobic, puisque revenant d'une longue saison.Avec pour thème, "Rester stable au niveau du système aérobic", la séance aura duré une(1) heure. C'en est suivie la séance de soin, de déjeuner. Après le repos, place a été faite dans l'après-midi à la seconde séance d'entraînement. Dîner, soins et repos ont mis fin à la première journée de travail. La seconde va se dérouler suivant un rythme un peu plus soutenu ce mercredi.

Wendy J. KEDOTE